Thursday, September 26, 2013

LAPORAN PEMANTAUAN PLN TINJU

Tarikh   : 24/9/2013                                                                

Masa    : 4.30 ptg.

Tempat :  Pusat Latihan Tinju, Paroi


Kehadiran: 

1. En. Mohd Nazwan Shah b. Johari  - JSM

2. En. Mohd Fitri b. Omar - JSM


LATIHAN

1. Basic

2. Punching bag

3. Cooper 8 round - tanpa ring dan ring

    - in out 1 - level 3, in out 2 - level 3, in out 3 - level 3 & in out 4 - level 3


ULASAN

1. Perbincangan bersama jurulatih tentang canvas ring yang koyak. Canvas yang koyak telah ditampal tidak akan bertahan lama kerana ia sering digunakan oleh atlet bagi latihan.  Mohon jurulatih untuk mendapatkan beberapa sebutharga bagi membuat permohonan bantuan peralatan ke pihak cawangan.

2. Memaklumkan kepada jurulatih agar menjalankan ujian kecergasan pada semua atlet.



 

Laporan di sediakan oleh:

 

Zaria bt. Razali

SDO Tinju Negeri Sembilan

  

No comments:

Post a Comment

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN