Monday, November 18, 2013

LAPORAN PEMANTAUAN PLN ANGKAT BERAT


Tarikh   : 11/11/2013  

Masa    : 5.00 petang

Tempat :  Kompleks Sukan Paroi


KEHADIRAN: 

1. En. Rossyam b. Ahmad - JSM

2. Atlet - 8 lelaki

 

LATIHAN

1. Standing snatch

2. Snatch balance

3. Front squad


ULASAN

1. Latihan hari ini berjalan seperti biasa.

2. Perbincangan bersama jurulatih tentang tempat yang sesuai jika MSN NS jadi berpindah dan menyenaraikan 3 nama atlet bagi menyertai Kem Semangat Sepasukan Atlet USPTN NS yang akan di adakan di Kendong Village Resort, Rembau pada 29, 30 November dan 1 Disember 2013.


Laporan di sediakan oleh:

 

Zaria bt. Razali

SDO Angkat Berat Negeri Sembilan



No comments:

Post a Comment

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN