Thursday, November 21, 2013

LAPORAN PEMANTAUAN PLN ANGKAT BERAT

Tarikh   : 20/11/2013  

Masa    : 5.00 petang

Tempat :  Kompleks Sukan Paroi


KEHADIRAN: 

1. En. Rossyam b. Ahmad - JSM

2. Atlet - 8 lelaki

 

LATIHAN

1. Snatch pull

2. Back squad (max and set)


ULASAN

1. Perjumpaan bersama jurulatih dan atlet bagi memaklumkan tentang kem motivasi dan bengkel periodisasi jurulatih pada 29, 30 November dan 1 Disember 2013 di Rembau.

2. Melalui perbincangan ini, jurulatih memaklumkan agar pihak USPTN NS meneliti dahulu aktiviti-aktiviti yang akan dijalankan oleh pihak resort berkenaan untuk mengelakkan aktiviti yang tidak sesuai untuk atlet memandangkan SUKMA sudah tidak lama lagi. Ini bagi mengelakkan kejadian kecederaan atlet berlaku semasa mengikuti aktiviti di kem motivasi sukma tahun lalu.



Laporan di sediakan oleh:

 

Zaria bt. Razali

SDO Angkat Berat Negeri Sembilan


No comments:

Post a Comment

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN