Thursday, November 21, 2013

LAPORAN PEMANTAUAN PLN TINJU

LAPORAN PEMANTAUAN PLN

SUKAN: TINJU


Tarikh   : 19/11/2013                                                                

Masa    : 4.30 ptg.

Tempat :  Pusat Latihan Tinju, Paroi


Kehadiran: 

1. En. Mohd Nazwan Shah b. Johari  - JSM

2. En. Mohd Fitri b. Omar - JSM

3. Atlet - 12 lelaki


LATIHAN

1. Punching bag

2. Cooper technique

3. Padding

4. Jogging


ULASAN

1. Latihan berjalan seperti biasa. Atlet yang menduduki peperiksaan PMR dan SPM telah mulai hadir ke latihan.

2. Atlet-atlet yang terlibat pada Kejohanan Tinju Remaja Kebangsaan Sirkit 2/2013 sedang giat menjalani latihan bagi persediaan menghadapi kejohanan tersenut.

3. Perbincangan bersama jurulatih tentang penginapan dan pengangkutan semasa kejohanan nanti.

 

Laporan di sediakan oleh:

 

Zaria bt. Razali

SDO Tinju Negeri Sembilan


No comments:

Post a Comment

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN