Monday, November 18, 2013

LAPORAN PEMANTAUAN PLN

SUKAN : ANGKAT BERAT


Tarikh   : 8/11/2013  

Masa    : 5.30 petang

Tempat :  Kompleks Sukan Paroi


KEHADIRAN: 

1. En. Rossyam b. Ahmad - JSM

2. Atlet - 5 lelaki

 

LATIHAN

1. Power snatch

2. Snatch balance

3. Front squad


ULASAN

1. Latihan berjalan seperti biasa. Kehadiran atlet kurang memuaskan hari ini.

2. Perbincangan bersama jurulatih tentang program klinik. Merancang ingin menjemput Jurulatih Martin Guntali.



Laporan di sediakan oleh:

 

Zaria bt. Razali

SDO Angkat Berat Negeri Sembilan

No comments:

Post a Comment

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN