Tuesday, April 29, 2014

LAPORAN PEMANTAUAN PLN TENIS

Tarikh  : 19/4/2014 

Masa    : 10.00 pagi

Tempat :  Kompleks Belia dan Sukan, Paroi


KEHADIRAN: 

1. En. Azam b. Baba

2. En. Haniff b. Zakaria

3. Atlet - 10 lelaki,  4 wanita 

 

LATIHAN

1. Latihan teknikal - overhead, ground stroke and drive shot

2. Match play


ULASAN

1. Dimaklumkan oleh jurulatih En. Hanif, kadar sewaan bagi 1 gelanggang RM6 sejam. Kadangkala jurulatih akan menyewa gelanggang lebih dari 2 jam. Bayaran sewaan gelanggang adalah dari wang persatuan.

2. Memaklumkan tentang laporan bulanan yang perlu dihantar pada USPTN NS. 

3. Kehadiran atlet-atlet lebih ramai pada hari ahad. Atlet-atlet senior menghadiri latihan pada sebelah malam.

4. Latihan turut dibantu oleh En. Muliadi Jamal.


Laporan di sediakan oleh:

 

Zaria bt. Razali

SDO Tenis Negeri Sembilan

LAPORAN PEMANTAUAN PLN MENEMBAK

Tarikh  : 18/4/2014 

Masa    : 4.50 ptg.

Tempat :  Lapang Sasar Mantin


KEHADIRAN: 

1. En. Mohd Firdaus b. Abd Rahim - JPM

2. Atlet - 5 lelaki,  14 wanita 

 

LATIHAN

1. A/P - 10 shots click, 20 shots tidak keluar 9, 20 shots tidak keluar hitam

2. A/R - 5 shots click, 10 shots 7in, dry fire

3. S/P - 10 shots grouping

4. PRONE - 10 shots click, 10 shots 9 in

5. F/P - 10 shots click, 10 shots 6 in


ULASAN

1. Jurulatih memberi penekanan latihan kepada atlet-atlet yang akan menyertai Karnival Remaja Kebangsaan, Perlis Siri 1/2014 pada 22 - 27 April 2014 di Kompleks Lapang Sasar Menembak Perlis. Seramai 3 atlet lelaki dan 5 atlet wanita akan menyertai kejohanan ini.

2. Perbincangan bersama jurulatih tentang latihan penyesuaian atlet-atlet sukma menembak Negeri Sembilan di Kompleks Lapang Sasar Menembak Perlis dan Kem Latihan Mental dan Fizikal Atlet Menembak SUKMA di APBM, Pasir Panjang, Port Dickson.

3. Selesai menjalani latihan, perjumpaan bersama jurulatih dan atlet bagi membincangkan pergerakan dan makluman latihan penyesuaian atlet sukma. Memberikan salinan pelepasan bagi atlet-atlet KRK dan latihan penyesuaian atlet sukma serta pergerakan atlet yang terpilih ke Program T20 di Janda Baik, Pahang.



Laporan di sediakan oleh:

 

Zaria bt. Razali

SDO Menembak Negeri Sembilan

LAPORAN PEMANTAUAN PLN TAEKWONDO

Tarikh   : 19/4/2014 

Masa    : 4.30 petang

Tempat :  Kompleks Sukan Seremban 2


KEHADIRAN: 

1. En. Kaneswaran a/l Kalaithasan - JSM

2. Atlet - 5 lelaki,  2 wanita 


 LATIHAN

1. General skill - target kicking (attack & counter)


ULASAN

1. Latihan atlet pada hari ini dibimbing oleh jurulatih Kaneswaran sahaja. Jurulatih Saravanan tidak dapat hadir latihan kerana ke hospital bagi menjalani pemeriksaan akibat demam.

2. Perjumpaan bersama jurulatih dan memaklumkan 2 orang atlet mengalami kecederaan iaitu To Chin Hwa cedera pada ibu jari semasa latihan dirumah dan Chun Ru Yi pula sakit pada tulang belakang.


Laporan di sediakan oleh:


Zaria bt. Razali

SDO Taekwondo Negeri Sembilan

LAPORAN PEMANTAUAN PLN TAEKWONDO

Tarikh   : 16/4/2014 

Masa    : 5.30 petang

Tempat :  Kompleks Sukan Seremban 2


KEHADIRAN: 

1. En. Saravanan a/l Krishnan  - JSM

2. En. Kaneswaran a/l Kalaithasan - JSM

2. Atlet - 6 lelaki,  4 wanita 


 LATIHAN

1. Dynamic skill

2. Technical training

3. Latihan berbentuk kejohanan


ULASAN

1. Beberapa orang atlet pelapis negeri yang bukan atlet sukma berpeluang pada hari ini berlatih bersama-sama atlet Negeri Sembilan.

2. Perjumpaan bersama jurulatih dan atlet-atlet pelapis negeri yang terpilih ke sukma dan diperkenalkan juga kepada atlet sukma yang bukan dibawah program pelapis.

3. Memaklumkan kepada atlet Nur Nadia yang telah terpilih ke Program T20 di Janda Baik, Pahang tentang pergerakan dan menyerahkan borang yang operlus diisi.

 

Laporan di sediakan oleh:

 

Zaria bt. Razali

SDO Taekwondo Negeri Sembilan



Friday, April 18, 2014

PEMANTAUAN PLN TENPIN BOLING USPTN NEGERI SEMBILAN

LAPORAN PUSAT LATIHAN 
SUKAN: TENPIN BOLING 
Tarikh: 08  /04/2014
Masa: 5.30 - 7.00PM
Tempat:U BOWL JUSCO SEREMBAN 2
 
Kehadiran:
 
1. TN HJ ABDUL MANAN BIN KADIR - JPM
2. EN. MOHAMAD D ALI BIN HANAFIAH – JSM
3. EN M.RIZAL BIN MUSA ( KU USPTNNS )
 
Kehadiran  :
Lelaki 12  Wanita 5 orang
 
PERTANDINGAN
 
 Tiada
 
KEPUTUSAN  KEJOHANAN
 
Tiada
 
ULASAN
 
Seramai 17 atlet sahaja yang hadir. Latihan bermula dari jam 4.30 – 7.30 malam. lawatan ini turut dihadiri oleh En M. Rizal  Bin Musa.
Latihan yang dijalankan lebih kepada teknik dan basic.
Bagi basic skill dikendalikan oleh En Mohd Ali Hanafiah dan senior dikendalikan oleh Tn Hj Manan.

Perjumpaan bersama wakil persatuan Pn Arbayah bt Othman bagi pendafftaran Kejohanan Sirkit Pahang  2014 pada 25 – 27 April ini.Turut dibincangkan mengenai tarikh pemilihan dan hal hal kejohanan yang akan disertai.

Isu lain yang dimaklumkan adalah pelepasan pelajar pada waktu petang terutama bagi mereka yang akan mengambil peperiksaan pada tahun ini.Pihak USPTN telah menghantar surat kepada pihak Jabatan Pelajaran bagi tujuan pelepasan.Pihak Persatuan mencadangkan agar hari latihan boleh diubah mengikut keadaan.   

Sekian terima kasih
Laporan di sediakan oleh:
 
AHMAD AFANDY BIN BAHARIN
SDO TENPIN BOLING  NEGERI SEMBILAN
 
 

Friday, April 11, 2014

LAPORAN PEMANTAUAN PLN MENEMBAK

SUKAN : MENEMBAK


Tarikh  : 10/4/2014 

Masa    : 4.50 ptg.

Tempat :  Lapang Sasar Mantin


KEHADIRAN: 

1. En. Mohd Firdaus b. Abd Rahim - JPM

2. Atlet - 6 lelaki,  10 wanita 

 

LATIHAN

1. 10M - Test result(20 shots), dry fire

2. 50M - Test result (20 shots), dry fire

3. 25M - SP - Test result (dueling)


ULASAN

1. Jurulatih telah menjalani ujian kepada 10 orang atlet

2. Perbincangan bersama jurulatih dan perjumpaan atlet tentang latihan yang ingin dijalankan bagi atlet-atlet sukma semasa Karnival Remaja Kebangsaan di Perlis pada 22 - 27 april nanti. Atlet sukma akan menjalani latihan di venue 50M dan 25M. Turut membincangkan kem untuk atlet-atlet menembak sukma yang dicadangkan akan dijalankan di Port Dickson.


Laporan di sediakan oleh:

 

Zaria bt. Razali

SDO Menembak Negeri Sembilan




USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN