Thursday, October 23, 2014

PEMANTAUAN PLN MEMANAH USPTNNS

LAPORAN PEMANTAUAN
SUKAN :MEMANAH
Tarikh   : 22 Oktober 2014
Tempat : Pusat Latihan Memanah, SMK Zaba Kuala Pilah
Masa    : 9.00 - 12.00pm
Kehadiran : En Jefry Bin Ngaiman
Atlet         : 4 lelaki 4 wanita.
Latihan:
1.Latihan Fizikal di gimnasium ( Incline bench press, tricep dip, Decline Crunch.)
2.Equipment setting, 2 set Bow baru.
3. Perjumpaan bersama jurulatih dan atlet bagi pengisian monthly scoring dan laporan kedatangan.
PERTANDINGAN
Tiada
KECEDERAAN
Tiada
PERALATAN
7 Set Bow W& W , 10 Target But, Target Stand, 5 Cover, 8 set Arrow ACC. 4 Set Bow U12.
Ulasan
Pemantauan PLN Memanah dan jurulatih menjalankan latihan di gimnasium, perjumpaan bersama jurulatih dan atlet bagi pengisian markah scoring bulanan.
Format pengisian data scoring atlet pelu diperkemaskan, sebilangan atlet  mengikuti kelas tambahan. Pemeriksaan peralatan di tempat simpanan.
Sekian terima kasih
Ahmad Afandy Bin Baharin
SDO Memanah USPTNNS.

No comments:

Post a Comment

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN