Thursday, November 20, 2014

N.SEMBILAN - PEMANTAUAN PLN - TINJU

Tarikh : 20/11/2014
Masa : 8.00 pagi
Tempat : Dewan Serbaguna MSN NS

Kehadiran 

Mohd Fitri Omar - JSM
17 Orang - Atlet

Latihan

1. Larian 7km
2. puncing bag
3. sit up, planking, pumping

Ulasan

latihan pusat bermula 19/11/14 - 21/11/14 untuk persiapan ke kejohanan Tinju Sirkit 3. latihan pada pagi ini menekan stamina atlet untuk memastikan stamina atlet dalam keadaan yang baik. Secara keseluhanya atlet - atlet telah bersedia untuk kejohanan yang akan datang ini. pasukan Negeri Sembilan akan menghantar 17 orang atlet untuk kejohanan kali ini. 

Sekian

MUZAFAR HAZIZAN
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI
NEGERI SEMBILAN

No comments:

Post a Comment

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN