Friday, December 18, 2015

KEJOHANAN LUMBA BASIKAL JELAJAH REMAJA KEBANGSAAN 2015

Jelajah Remaja Kebangsaan 2015
Tarikh : 14 - 17 Disember 2015
Tempat : IJM Land Seremban 2, Seremban, Negeri Sembilan
Ulasan:
14 Disember 2015
Pendaftaran Pasukan dan mesyuarat pengurus pasukan pada jam11.00pagi. 18 pasukan menyertai kejohanan ini dan seramai 90 orang pelumba mengambil bahagian.
Turut hadir pada team presentation ialah Presiden Persatuan Lumba Basikal Kebangsaan.
15 Disember 2015
Stage 1
Mula Jam 10.00pagi
Jarak 102.6km Dari Centrio IJM Land Seremban 2 - IJM Land Seremban 2.
Tamat Perlumbaan Jam 12.30 tengahari dan penyampaian hadiah.
16 Disember 2015
Stage 2
Mula Jam.10.00 pagi
Jarak 97.6km Dari Seri Menanti - Centrio IJM Land Seremban 2.
Tamat Perlumbaan Jam 12.30 tengahari dan penyampaian hadiah.
17 Disember 2015
Stage 3
Mula Jam 10.00 pagi
Jarak 102.6km Dari Kompleks Sukan Seremban 2 - Centrio IJM Land Seremban2 dan penyampaian hadiah.
Laporan Oleh
Ahmad Afandy Bin Baharin
Pegawai Pembangunan Sukan Berbasikal USPTN Negeri Sembilan

Wednesday, December 2, 2015

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN PELAYARAN

Pemantauan PLN, Perjumpaan Atlet Dan Jurulatih.
Tarikh : 29 Nov 2015
Masa : 10.00 - 3.00 ptg.
Tempat :Perairan Pantai Bagan Pinang, Port Dickson
Kehadiran: 13 Lelaki 3 Wanita
Jurulatih 4 Jurulatih Sambilan,
Latihan : Latihan Fizikal, teori dan mengemas tempat susunan bot.
Latihan di air , Optimist dan laser.
Pertandingan:
Tiada
Kecederaan:
Tiada
Ulasan
Jurulatih melakukan latihan teori dan latihan starting race, bot handling, Bot speed decision.
Laporan oleh
Ahmad Afandy Bin Baharin
SDO Pelayaran USPTNNS

Thursday, October 29, 2015

LAPORAN PEMANTAUAN PLN MEMANAH - NS

SUKAN: MEMANAH
 
Tarikh:  27/10/2015
Masa: 17:00 PM
Tempat: SSN ZA'ABA , KUALA PILAH.
Kehadiran: 
1. EN JEFRI BIN NGAIMAN                   JSM
2. EN AMIRUL FAREZ                           JSM
KEHADIRAN ATLET 12 ORANG (7L,5W)

Latihan :
1) Free Shooting
2) 30M & 50M

ULASAN 
1)  Atlet menjalani latihan dibawah kendalian JSM En Jefri B Ngaiman dan En Amirul Farez di SMK Za'aba Kuala Pilah.
2) Dimaklumkan bahawa terdapat atlet yang masih lagi terlibat menduduki peperiksaan akhir tahun dan menyebabkan kemerosotan kehadiran sewaktu sesi latihan.
3) Mengesahkan penyertaan atlet yang terpilih ke Kejohanan Grand Final Pelapis Zon 2015 bertempat di Johor Bharu pada 12 - 15 November 2015 nanti.Seramai 11 orang atlet telah terpilih ke Kejohanan tersebut.
4) Sepanjang pemantauan dijalankan,tiada kecederaan dilaporkan.

Laporan disediakan oleh :-
MUHAMMAD AFIQ  ZAINOL ABDIN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN





LAPORAN PEMANTAUAN PLN TENPIN BOLING - NS

SUKAN: Tenpin Boling
 
Tarikh:26/10/2015
Masa: 16:30 PM
Tempat: Ampang Superbowl, Seremban Prima
 
Kehadiran: 
1. Tn Hj Abdul Manan.        JPM
2. En. Mohd Ali Hanifiah      JSM
 
KEHADIRAN ATLET SERAMAI 14 ORANG (L8,W6)

ULASAN
1) Pemantauan pusat latihan tenpin boling di Ampang Superbowl Seremban Prima.Seramai 14 orang atlet menjalani latihan dibawah kendalian Jurulatih Tn Hj Abdul Manan dan JSM En Ali Hanifiah.
2) Berbincang dengan pihak ibu bapa tentang tuntutan bayaran ke kejohanan yang telah disertai iaitu Sirkit Remaja Kebangsaan MTBC Johor Leg dan KL Leg 2015 yang lalu.
3)Berbincang dengan jurulatih tentang penyambungan kontrak JPM yang masih lagi diperingkat perbincangan bersama Pengarah Majlis Sukan Negeri Sembilan dan halatuju atlet pelapis yang ditawarkan untuk mewakili Sukma pada tahun hadapan.
4) Sepanjang pemantauan dijalankan,tiada kecederaan dilaporkan.

Laporan di sediakan oleh:
MUHAMMAD AFIQ  ZAINOL ABDIN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN


Monday, October 26, 2015

PEMANTAUAN LATIHAN TAEKWONDO

PEMANTAUAN PLN , PERJUMPAAN JURULATIH DAN ATLET
( LATIHAN BERSAMA DENGAN CLUB TAEKWONDO SAUJANA SELANGOR )
 
SUKAN :  TAEKWONDO
Tarikh   :  25 OKTOBER 2015
Tempat : Kompleks Sukan Seremban 2
Masa    : 8.00am - 1.30pm
 
Kehadiran : En Surenthiren dan Master Saravanan , ( jsm ) Jurulatih PLN Pelapis Selangor .
Atlet         :  N.Sembilan 8 lelaki 6 Wanita, Selangor 12 atlet.
Turut Hadir : Pengarah Majlis Sukan Negeri Sembilan
 
Latihan:
1. Latihan Kecegasan, jump 2 step , 1 step mini hurdle
2. Latihan Sparring -
3. Kicking Target left and right
4. Kicking move dan Back

PERTANDINGAN
Tiada
 
KECEDERAAN
Tiada
 
PERALATAN
Punch Bag, Kicking target single dan double, shield curved.
 
Ulasan
Latihan bermula dari jam 8.00 hingga 1.30 petang, Latihan lebih tertumpu pada kekuatan kaki dan stamina, perkongsian corak latihan sangat baik terutama bagi atlet yang mempunyai kelemahan dalam fitnes.Perlawanan persahabatan turut diadakan dan pengadil dari Persatuan Taekwondo Negeri Sembilan.
 
Sekian terima kasih
Ahmad Afandy Bin Baharin
SDO Taekwondo USPTNNS.
 

Wednesday, October 7, 2015

LAPORAN PEMANTAUAN PLN WUSHU - NS

Tarikh      : 28.09.2015
Masa        : 8.50 malam
Tempat    : Dewan Chin Woo, Seremban
 
Kehadiran
1. JSM - Encik Lee Chin Chee
2. JSM - Encik Lim Kim
3. Atlet - 11 Lelaki, 10 Wanita
 
LATIHAN
1. Quan Shu
2. Basic Teknik
3. Latihan Fizikal
 
ULASAN
1. Atlet menjalani latihan dibawah kendali JSM En Lim Kim dan JSM En Lee Chin Chee dan dibahagikan kepada pecahan 2 kumpulan.
2. Membincangkan tentang karpet yang baru diterima dari Majlis Sukan Negara yang akan dipasang tidak lama lagi bagi melancarkan sesi latihan.
3. Memaklumkan tentang tuntutan bantuan kejohanan telah boleh dibuat bagi sukan sukan dibawah program USPTN memandangkan pihak pentadbiran telah menerima format yang baru.
4. Sepanjang pemantauan dijalankan, tiada kecederaan dilaporkan.
 
Laporan di sediakan oleh:
MUHAMMAD AFIQ  ZAINOL ABDIN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN



 

Tuesday, September 22, 2015

LAPORAN PEMANTAUAN PLN MEMANAH - NS

Tarikh:  17/09/2015
Masa: 17:00 PM
Tempat: SSN ZA'ABA , KUALA PILAH.
 
Kehadiran:
1. EN JEFRI BIN NGAIMAN JSM
KEHADIRAN ATLET 15 ORANG (7L,8W)
 
Latihan :
1) Free Shooting
2) 30M

ULASAN
1)  Atlet menjalani latihan dibawah kendalian JSM En Jefri B Ngaiman di SMK Za'aba Kuala Pilah.
2) Dimaklumkan bahawa cuti persekolahan bermula pada 19/9/2015 selama satu minggu dan atlet akan pulang ke kampung bagi merayakan Hari Raya Aidiladha.
3) Memaklumkan kepada jurulatih tentang perubahan tarikh Kejohanan Grandfinal antara Zon iaitu pada 21 - 25 Oktober.Walaubagaimanapun,Pihak USPTN N.Sembilan masih belum menerima senarai nama atlet yang terpilih bagi Kejohana tersebut.
4) Sepanjang pemantauan dijalankan,tiada kecederaan dilaporkan.

Laporan disediakan oleh :
MUHAMMAD AFIQ  ZAINOL ABDIN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN
 
 
 

LAPORAN PEMANTAUAN PLN MEMANAH - NS

Tarikh:  27/08/2015
Masa: 15:00 PM
Tempat: SSN ZA'ABA , KUALA PILAH.
 
Kehadiran:
1. EN JEFRI BIN NGAIMAN JSM
2. EN AMIRUL FAREEZ JEFRI JSM
KEHADIRAN ATLET 16 ORANG (7L,9W)

Latihan :
1) Free Shooting
2) 30M & 50M Shooting
3) Weight training

ULASAN
1)  Atlet menjalani latihan sebelum pulang bercuti di kampung halaman bersempena hari Kemerdekaan 2015 ini.
2) Dimaklumkan latihan dimulakan awal kerana tidak mahu mengganggu perjalanan pulang atlet untuk bercuti disebabkan ada segelintir atlet yang dijemput oleh ibu bapa.
3) Memaklumkan kepada jurulatih tentang perancangan untuk menganjurkan satu kejohanan dalaman bagi pemilihan atlet yang akan mewakili Negeri Sembilan untuk ke Sukan Malaysia di Sarawak pada tahun hadapan.Walau bagaimanapun, tarikh kejohanan tersebut masih belum ditetapkan dan masih dalam peringkat perbincangan dengan Majlis Sukan Negeri Sembilan.
4) Sepanjang pemantauan dijalankan,tiada kecederaan dilaporkan.

Laporan disediakan oleh :-
MUHAMMAD AFIQ  ZAINOL ABDIN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN



LAPORAN PEMANTAUAN PLN BOLING - NS

Tarikh:28/8/2015
Masa: 16:00 PM
Tempat: Ampang Superbowl, Seremban Prima

Kehadiran:
1. Tn Hj Abdul Manan JPM
2. En. Mohd Ali Hanifiah JSM
KEHADIRAN ATLET SERAMAI 20 ORANG

ULASAN
1) Pemantauan pusat latihan tenpin boling di Ampang Superbowl Seremban Prima.Seramai 20 orang atlet menjalani latihan dibawah kendalian JPM Tn Hj Abdul Manan dan JSM En Ali Hanifiah.
2) Atlet menjalani ujian roll off bagi bulan September sebagai penilaian prestasi semasa mereka.
3) Memaklumkan kepada ibu bapa tentang permohonan bagi penyertaan kejohanan akan diserahkan sepenuhnya kepada pihak persatuan dan berkemungkinan rombakan akan dilakukan bagi sukan tenpin boling ini.4) Sepanjang pemantauan dijalankan,tiada kecederaan dilaporkan.

 
Laporan di sediakan oleh
MUHAMMAD AFIQ  ZAINOL ABDIN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN
 




 

Friday, September 18, 2015

LAPORAN PEMANTAUAN PLN MENEMBAK

Tarikh  : 15/9/2014
Masa    : 5.00 ptg.
Tempat :  Lapang Sasar Mantin

KEHADIRAN:
1. En. Mohd Firdaus b. Abd Rahim - JPM
2. Atlet -1 lelaki, 5 wanita

LATIHAN
1. A/P - 20 shots(10 shots white target, 10 shots grouping target)
2. A/R  - dry fire

ULASAN
1. Perjumpaan bersama jurulatih dan atlet prospek sukma. Membincangkan tentang skor tembakan mereka pada kejohanan yang lalu. Skor yang diperolehi mampu mendapatkan pingat tetapi skor yang dicapai itu masih belum boleh dibanggakan.
2. Atlet Norsyafiqah Hairol Anuar yang mengalami masalah tulang belakang bengkok(Scolliosis) mohon agar rajin melakukan aktiviti senaman yang telah disarankan oleh pihak hospital dirumah. Dimaklumkan beliau kadangkala masih berasa sakit pada bahagian tersebut. Memandangkan sukma sudah tidak lama lagi, latihan akan kerap dijalankan oleh jurulatih, dikhuatiri sakit tersebut akan kerap terjadi. Meminta agar beliau memandang berat tentang hal ini.
3. Memaklumkan kepada jurulatih tentang kehadiran pihak polis dari Bukit Aman pada hari esok bagi tujuan pemeriksaan senjata.
4. Ruang 50M tidak dapat digunakan bermula pada minggu lalu kerana kerja-kerja baikpulih dinding dan penghadang matahari.

Laporan di sediakan oleh:
Zaria bt. Razali
SDO Menembak Negeri Sembilan

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN