Friday, August 4, 2017

Pemantauan PLN Sukan Memanah

Laporan Pemantauan PLN - Perjumpaan Jurulatih dan Atlet

Tarikh  : 21/06/2016  
Masa    : 4.30 PM - 6.30 PM
Tempat :  Sekolah Sukan Negeri Sembilan, SMK Zaba Kuala Pilah

KEHADIRAN: 
1.     En. Jefry Bin Ngaiman - JSM
2.    En. Amirul Fareez Bin Jefry - JSM
3.     Atlet – 10 L 12 W

LATIHAN
1. Core Strength 
2. Fitness training 
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
Tiada
KECEDERAAN
 Tiada
PERALATAN
Tiada
PROGRAM BINAAN
 Tiada

ULASAN  
1.  Latihan bermula jam 4.30 pm dan berakhir jam 6.30 pm.
2. Latihan dijalankan di Gymnasium SSN SMK Zaba bagi memantapkan kekuatan core dan juga tahap kecergasan atlet yang baru pulang dari cuti sekolah.
3. Kehadiran atlet memuaskan walaupun pada bulan Ramadhan. Atlet juga memberikan kosentrasi penuh selepas cuti persekolahan mereka.

Laporan oleh
Muhammad Shazali Bin Ruzi
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Sembilan

No comments:

Post a Comment

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN