Friday, August 4, 2017

Pemantauan PLN Sukan Tenis

Tarikh: 24 Jun 2016
Masa: 9.30 malam
Tempat: Gelanggang Tenis Kompleks Belia Sukan Paroi

Kehadiran:  
1.Jurulatih -  En. Azam bin Baba
                  - En. Syed Ariffin Syed Naguib      
2. Atlet -  3 lelaki , 4 wanita

LATIHAN
1. Warm up (statik)
2. Slow jog
3. Matchplay

ULASAN
1. Program latihan yang dirancang jurulatih berjalan dengan lancar.
2. Kehadiran atlet kurang memuaskan biarpun sesi latihan sudah ditukarkan kepada sesi malam
3. Disebabkan bulan puasa yang semakin habis tak lama lagi,latihan juga semakin berat intensitinya.Bertujuan untuk meningkatkan dan mengekalkan momentum atlet.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:
Muhammad Saiful bin Mohd Zuki
SDO Tenis Negeri Sembilan

No comments:

Post a Comment

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN