Friday, August 4, 2017

Pemantauan PLN Sukan Wushu

Tarikh: 11 Ogos 2016
Masa: 8.15 malam
Tempat: Persatuan Sukan Chin Woo Negeri Sembilan 

Kehadiran:  
1.Jurulatih -  Lee Chin Chee
                  -  Lim Kim
2. Atlet -  8 lelaki , 5 wanita 

LATIHAN
1. Warm up (statik)
2. Freehand - basic kicking, basic jumping
3. Taolu (quan) : Grouping 30 min, QTx x 16

ULASAN
1. Program latihan yang dirancang jurulatih berjalan dengan lancar.
2. Atlet Pelapis akan menyertai kejohanan KPM yang dijangka akan diadakan pada bulan November.
3. Atlet Pelapis Negeri giat menjalani latihan untuk kejohanan terdekat iaitu pada bulan September di pusat Sukan Chin Woo, Seremban

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:
Muhammad Saiful bin Mohd Zuki
SDO Wushu Negeri Sembilan

No comments:

Post a Comment

USPTN NS

USPTN NS
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI SEMBILAN